心腦血管病霜降時(shí)節(jié)晝夜溫差變得更大，這往往使得人體的皮膚和呼吸系統(tǒng)感到很難適應(yīng)，一些年老體弱、抵抗力低下及原來(lái)有慢性疾病的人等就容易因此而感冒、發(fā)熱或舊病加重。
人體血管受到冷刺激后會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的收縮，使血壓驟升，故在此節(jié)氣期間心腦血管疾�。ㄈ缧墓�、心絞痛、腦血管意外等）的發(fā)病率也開(kāi)始上升。
胃病在此節(jié)氣期間脾胃功能處于旺盛時(shí)期，而脾胃功能過(guò)于旺盛，易導(dǎo)致胃病的發(fā)生。所以此節(jié)氣是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。
由于寒冷的刺激，人體的植物神經(jīng)功能易發(fā)生紊亂，胃腸蠕動(dòng)的正常規(guī)律也易被擾亂；人體新陳代謝增強(qiáng)，耗熱量增多，胃液及各種消化液分泌增多，食欲改善，食量增加，必然會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響已有潰瘍的修復(fù)；深秋及冬天外出，氣溫較低，且難免吞入一些冷空氣，可以引起胃腸黏膜血管收縮，致使胃腸黏膜缺血缺氧，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)減少，破壞了胃腸黏膜的防御屏障，對(duì)潰瘍的修復(fù)不利，還可導(dǎo)致新潰瘍的出現(xiàn)。
“老寒腿”“老寒腿”也就是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。首先應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)的保暖防寒，其次要進(jìn)行合理的體育鍛煉。有些老年人經(jīng)常以半蹲姿勢(shì)做膝關(guān)節(jié)前后左右搖晃動(dòng)作進(jìn)行鍛煉，因半蹲時(shí)髕骨壓力最大，搖晃則會(huì)加重磨損，致使膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)生，所以，這種鍛煉方式是不可取的。 |
